发布日期:2024-12-20
转氨酶偏高常吃这3类食物有助于降酶。 转氨酶偏高有肝性方面的问题也有其他方面的原因,比如药物、剧烈运动、骨骼肌的损伤、熬夜等等都有可能。但是无论是哪一种原因引起的都需要积极进行检查和治疗。除此之外还特别需要注意饮食。转氨酶偏高的人应该怎么吃才能达到保肝降肥的效果?今天我给大家推荐3种食物帮助身体快速恢复。 ·01.新鲜的蔬菜水果。新鲜的蔬菜和水果含有多种微量元素和维生素,而且纤维素含量高、热量低、容易消化,能够促进肝细胞的修复也不会增加肝脏的负担。 ·02.优质蛋白的食物。富含优质蛋白的食物不...